Что самое важное в жизни? Многие считают, что это, конечно же, деньги. Дорогие автомобили, роскошные аппартаменты, дорогие аксессуары, жизнь в стиле «лакшери» и так далее. А для кого то, самое важное и дорогое в жизни это здоровье и красота. Многие с ними не согласятся, а с другой стороны — не имея здоровья, и деньги ни к чему. Я думаю каждому это понятно. Красота — понятие абстрактное, и для каждого она своя. Самое главное как ощущаешь себя сам, если чувствуешь себя красивым — так оно и есть на самом деле.
Для того, чтобы сохранять здоровье, нужно заниматься спортом. Бег, плаванье, тяжелая атлетика — каждый выбирает свой, то, что ему больше нравится. Не иметь вредных привычек, вроде курения и пристрастия к алкоголю. Правильно питаться, употреблять в пищу витамины, минералы и так далее. По данной ссылке http://lg-news.net/zdorovie-i-krasota.html находятся интересные статьи о здоровье и красоте, советую почитать, если интересуетесь здоровым образом жизни, и почитать на досуге. Соблюдать режим питания и заниматься спортом непросто, учитывая бешеный ритм сегодняшней жизни, когда половина населения вкалывает на заводах, портит свое здоровье там, а другая половина — работает за компьютером в офисах либо на дому, чем портит здоровье не меньше, чем вышесказанные.
А красота — ну тут уж извините, либо наградила природа/родители, либо нет, все очень просто. Но можно ее развивать, поддерживать. Дамы, например, практикуют различные крема, скрабы, пиллинги, и так далее, у них этого в ассортименте. Косметика после всего этого дополняет образ, если это можно так назвать. Самое главное чувствовать себя хорошо, и делать для этого то, что от тебя зависит. Всем спасибо за внимание.